更年期の備忘録を書いておきたいとずっと思っていました。 体質の似ている娘にも、参考になる日がくるかもですし。 少しずつ記憶をたどってみようと思います。 ※悩まされた症状（現在も一部あり） <重い>⇩ 難聴 偏頭痛 高血圧 神経痛（四十肩、五十肩、手指…